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二の腕痩せ

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当店へお越しください。 あなたの体型のコンプレックス解消ならお任せください♪

icon ノースリーブやタンクトップを着たいけど二の腕が気になって
着れない・・・

icon バイバイをすると二の腕がたぷたぷ揺れる
icon 細くしようと筋トレを頑張ったら逆に太くなってしまった
icon お腹や脚など他の部位は細いのに二の腕だけが太い

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二の腕が太くなる原因

icon 「腕を振ると二の腕がタプタプ揺れて恥ずかしい・・・」「腕が細ければもっとおしゃれを楽しめるのに・・・」

こんな経験はございませんか?

二の腕が太いと上半身がっちりに見えてしまうので嫌ですよね(涙)

実は二の腕が太くなるのはただ単に「脂肪がついている」からではないというのはご存知でしょうか?「脂肪がつく」には原因があるのです。

icon 原因その1 皮膚がたるんでいる
二の腕のタプタプ(内側)は外側と違い、普段ほとんど使われることがない筋肉です。腕立て伏せやお料理をする時に使う筋肉も全て外側の筋肉。使わないと筋肉は衰えてしまうので、皮膚がどんどんたるんでしまうということですね。


icon 原因その2 セルライトの蓄積
ワキにはとても大切なリンパ節があります。このリンパ節が詰まってしまうと、老廃物が排出されにくくなる→二の腕あたりに老廃物が蓄積されていく→セルライトに・・・

普段から二の腕をしっかりと動かすことが大事☆


icon 原因その3 肩・腕のねじれ
真っ直ぐ気をつけの姿勢になった時、あなたの手はどこにありますか?手が太ももの真ん中より前にある方は肩や腕がねじれてしまっている証拠。

ねじれてしまうとリンパ管が圧迫されてしまい、老廃物がどんどん溜まっていってしまいますので、まずはねじれを調整して正しい状態に戻すことが大事です。


icon 原因その4 肩甲骨の歪み
胸から肩を通り腕に行く血管やリンパ管が圧迫され流れが悪くなることで二の腕がむくみやすくなったり、脂肪が溜まり太くなってしまう原因に。

肩甲骨が歪むことにより肩甲骨周りの循環が滞り、血液やリンパの流れが悪くなりむくみや脂肪が溜まり太くなる原因に。

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当店の二の腕痩せの施術方法

脂肪を揉みほぐすだけでは、根本的な解決にはなりません。詰まってしまう原因を解決できなければ、時間が経てばまた元のプルプル二の腕に戻ってしまいます。

当店の施術は、二の腕の脂肪を揉みだしてリンパを流すだけでなく、肩甲骨の歪みや腕のねじれを調整し、正しい位置に戻してリンパが詰まりにくい状態にしていきます。

特に肩甲骨周りには「痩せ細胞」が沢山集中している箇所です。肩甲骨周りを正しい状態に戻すことで痩せ細胞が脂肪をどんどん燃やしてくれるので、腕が細くなるだけでなく代謝も良くなりより痩せやすい体質へとなります。

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二の腕痩せの簡単ストレッチ

~原因その1タイプ~ おすすめのストレッチは、

「腕を後ろでひねる 」

この動作です。後ろでバイバイをするような感じです。

手のひらをくるくると左右に回すと腕がひねりますよね?これが二の腕の内側の筋肉がしっかりと動かすことができる簡単ストレッチです♪

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プトゥリバリからのメッセージ

ノースリーブを着こなす引き締まった二の腕って憧れますよね♪プトゥリバリでは二の腕が太くなる4つの原因全てに対応しておりますので、ほっそり二の腕になりたい方はぜひご相談ください^^

施術だけでなく、歪みやねじれの原因となる普段の姿勢などもチェックし、体の負担にならない姿勢やねじれ解消のストレッチなどをお伝えしております♪

二の腕痩せ、結果を出します!腕痩せを成功させて、憧れのノースリーブやキャミソールを着こなせる細~い二の腕を手に入れましょう♪

細くしたい方はぜひ一度当店の施術を受けてみてくださいね。

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